人蔘黃芪當歸補氣血嗎

對於身體較為虛弱急需補氣血的朋友們來說，提到人蔘黃芪當歸這三種藥材想必一定不會感到陌生吧，人蔘黃芪當歸是非常名貴滋補的藥材，那麼人蔘黃芪當歸真的適合補氣血嗎？不妨讓我們帶著這些疑問和好奇，一起去了解看看其中的原因吧。

一、人蔘黃芪當歸補氣血嗎

人蔘黃芪當歸是可以補氣血的，臨床上主要用於嚴重貧血、氣虛的病人。中醫強調，氣為血之帥，血為氣之母，氣血雙補，相輔相成，起到很好的益氣補血的作用。黃芪味甘，性微溫，歸肝、脾、肺、腎經，有益氣固表、斂汗固脫、利水消腫之功效。

但要注意，中醫認為，氣與血“密不可分”，既相互對立又相互依存，共同維持人體生理活動。因此，在治療時除採用活血化瘀外，需加入一定行氣的藥物，方可達到治療的目的。此外，普通人在感冒期間和女性在經期不能喝。服用時，建議去渣滓，空腹時溫服。

二、人蔘怎麼吃才補氣

1、泡茶

就是把切片的人蔘，用沸水沖泡代茶飲。用泡茶的方式則不宜多，每次約5到10片就可以，泡的時候最好加蓋悶半個小時，反覆添水，當味道變淡時則連渣吃掉。補血補氣喝什麼茶?可以選擇人蔘茶。這種吃法很方便，不過由於用量少，所以藥效也小，適合長期服用，以養生。

2、水煮

把整支或切片的人蔘用煮1小時，濾出湯汁，飲用。這種清水煮出來的人蔘汁中，藥的濃度很高，所以藥效也很強，最適合大病初癒時身體虛弱的人服用。但是這樣一來就會比較浪費藥材，特別是比較名貴的人蔘則不太合適。

3、蒸服

蒸人蔘的時候最好是切片或切段，放些清水沒過人蔘，蓋上蓋子，小火蒸1小時，濾出湯汁，飲用。這樣，人蔘可以反覆蒸幾次，直到藥汁變得很清淡為止。作用跟煮的人蔘湯也差不多。人蔘用來泡茶，或煮湯，或蒸著吃都還可以在其中加些紅棗、黑棗、桂圓、冰糖、枸杞、百合等，讓其效果更好。

4、含服

把切成薄片的人蔘，1-2片，含在口中，味盡時，咀嚼嚥下。這是最簡單的吃人蔘的方法了，它的用量更少，適合健康人群強身之用。

5、研粉

比較名貴的人蔘就適合這種方法，把人蔘研成粉末後用開水沖服，或裝入空膠囊中吞服，這樣人蔘就可以完全被子利用，一點都不浪費。

人蔘黃芪當歸補氣血嗎？人蔘怎麼吃才補氣？對於需要補氣血但是不知道人蔘黃芪當歸是否有效，或者不知道人蔘怎麼吃才補氣的朋友們來說，只要認真看了以上詳細介紹以後，一定不難從中找到這兩個問題的正確答案了吧，建議朋友們日常可以多吃人蔘黃芪當歸來補氣血哦。