黃芪當歸燉雞是非常養生的一道湯菜,雞湯本身就是非常滋補的食物,再配以黃芪、當歸、枸杞、紅棗等養生益氣補血的食材,使得這道湯菜的營養價值又得到了大大的提升。這道湯菜一年四季皆可食用,尤其是在秋冬之季,喝一碗黃芪當歸燉雞湯,不僅暖胃,又能滋補身體。
主料
土雞 :1只輔料
黃芪 :15具體步驟
雞洗淨,定型。(雞翅膀自雞的嘴巴拉出來,雞爪塞入腹中)
將洗淨的雞放入電壓力鍋中,加入足量的清水。(足量哈,中途就不要加了)
放幾片姜。(蔥和八角可以省略)
大棗、枸杞、黃芪、當歸。(枸杞最後放,出鍋前5分鐘)
放入黃芪。
放入當歸。
放入大棗。
開啟電壓力鍋煲湯功能。(根據雞的老嫩程度決定選擇時間,如果是小雞,時間可以短點,老雞,則要長點)
工作完成,放入枸杞。(枸杞出鍋前5分鐘放,工作完成,放入,再加熱5分鐘就可以)
選擇再加熱功能,5分鐘,關機即可。(這個功能是加熱,但是不加壓,所以可以提前開蓋子的)
加入適量鹽,出鍋即可。(只需加入少許鹽調味,其他都可以省略)