![輕鬆製作健康美味的肉鬆怎麼做好吃又簡單]( "輕鬆製作健康美味的肉鬆怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
瘦肉 ：
1000 輔料
生抽 ：
3匙白糖 ：
2匙鹽 ：
8油 ：
3勺老抽 ：
半勺薑絲和香蔥 ：
少許 具體步驟
1. 將豬肉切大塊，放鍋中加水煮半個小時左右
2. 將煮好的撈出放涼，然後裝保鮮袋中，用擀麵杖敲壓碎（手法類似擀麵）
3. 將準備好的調料放麵包桶中，然後將肉碎片裝入麵包桶中，啟動麵包機選擇肉鬆功能，等1小時10分鐘結束後，美味的肉鬆就製作完成
烹飪技巧
1、肉在煮的過程中去掉浮在水面上的浮末2、調味料的比例和食材可根據自家人的口味調整3、做好後，分裝好放樂扣盒中存入冰箱中冷藏
千里飄香谷
