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家常全手工魚丸雞蛋麵如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.22W
家常全手工魚丸雞蛋麵怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:2小時

家常全手工魚丸雞蛋麵家常做法十分簡單,龍利魚肉質鮮嫩,而且味道到十分鮮美,而且富有營養,有滋補養生的作用,麵粉製成的麵條中含有豐富的蛋白質,脂肪,可以提高身體裡的營養物質,特別適用於小孩子,可以讓小孩子健康成長,但是減肥期間的人,應當少食用麵食

主料

龍利魚 :500

輔料

麵粉 :1勺
玉米粉 :1勺
鹽 :適量
黑胡椒 :適量
生抽 :1小勺
蛋白 :1個
生薑水 :2勺
生菜 :適量
海帶 :適量

具體步驟

生薑切絲,用熱水沖泡下。龍利魚剁成泥,加入麵粉、玉米粉、黑胡椒、鹽、生抽、蛋白、生薑水,用筷子順時針攪拌均勻。

雙手蘸水,將魚泥捏成一個個小圓;並且左右手來回摔打魚丸,數十下。

清水燒開,放入魚丸,煮10分鐘左右即可。

幹海帶泡開,熬製一鍋海帶高湯。快好時,放入魚丸和生菜,再煮2、3分鐘。清水燒開,加入雞蛋麵,煮5分鐘左右撈起。

加入海帶高湯,撈起生菜和魚丸即可。