![養顏的豬骨湯怎麼做好吃又簡單]( "養顏的豬骨湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
2小時主料
豬扇骨 ：
250土茯苓 ：
20 薏米 ：
25 赤小豆 ：
10 輔料
幹蜜棗 ：
半個鹽 ：
適量 紅花豆 ：
10 陳皮 ：
3小條 山藥 ：
15 眉豆 ：
10 具體步驟
![養顏的豬骨湯怎麼做好吃又簡單 第2張]( "養顏的豬骨湯怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.扇骨用涼水洗乾淨備用
![養顏的豬骨湯怎麼做好吃又簡單 第3張]( "養顏的豬骨湯怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.其他材料洗乾淨備用
![養顏的豬骨湯怎麼做好吃又簡單 第4張]( "養顏的豬骨湯怎麼做好吃又簡單 第4張")
3.扇骨涼水下鍋大火煮開，去血沫，撈出備用（此步驟可根據喜好重複一遍，切記第二遍去血沫時要開水下鍋）
![養顏的豬骨湯怎麼做好吃又簡單 第5張]( "養顏的豬骨湯怎麼做好吃又簡單 第5張")
4.將所有材料放入湯鍋，加入3升開水，大火燒開轉小火慢燉3小時，出鍋前加適量鹽。（煮至水剩1500毫升左右）
烹飪技巧
煮湯時火一定要小，不然不到三小時水就幹了。用電燉鍋效果也很好哦~
千里飄香谷
