主料
沱江鯰魚 :1尾(約3斤)輔料
泡紅辣椒 :適量具體步驟
1. 鯰魚殺後去內臟,魚鰓洗淨,將魚宰成4釐米寬、8釐米長的塊,用鹽、陳醋、澱粉將魚洗淨待用。
2. 泡辣椒、泡姜剁細、泡青菜切片,黃豆芽氽熟墊底。
3. 鍋中燒油,魚塊用鹽、味精、澱粉碼味上漿,炸成金黃色,撈起待用,鍋中留油30克,下幹辣椒節,花椒用小火炒香,下豆瓣,泡辣椒,泡姜炒香出紅色,加姜蒜米炒香,倒入高湯約500克.下魚塊調好味,用微火燒約10分鐘,下青紅椒塊,味精,勾芡起鍋,撒上蔥花即成。
4. 備註精製香料粉將大料10克,草果2克,丁香、小茴香各1克放到攪拌機裡粉碎成粉狀即可。