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營養的西紅柿疙瘩湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.55W
營養的西紅柿疙瘩湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

西紅柿 :2個
雞蛋1個
麵粉適量

輔料

雞精 :適量
鹽 :適量

具體步驟

營養的西紅柿疙瘩湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.麵粉加一個雞蛋清攪成稠一點的麵糊。

營養的西紅柿疙瘩湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.西紅柿去皮切成丁備用。

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3.油鍋加一點油,入西紅柿丁炒出糊,加水成湯。

營養的西紅柿疙瘩湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.把麵糊倒入漏勺,用小勺壓到鍋裡,成均勻的小疙瘩。

營養的西紅柿疙瘩湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.把雞蛋黃開啟,澆到湯裡,成蛋花。加適量鹽雞精出鍋。

烹飪技巧

西紅柿用熱水燙一下會很好剝皮。麵糊不能太稀,太稀就會從漏勺直接流下去了。