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家常菜蒜蓉苦瓜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.78W
家常菜蒜蓉苦瓜怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

苦瓜 :400
蒜蓉 :30

輔料

食用油 :5
蠔油10
鹽 :3
水 :適量

具體步驟

家常菜蒜蓉苦瓜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.材料:苦瓜

家常菜蒜蓉苦瓜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.材料:蒜蓉

家常菜蒜蓉苦瓜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.苦瓜切兩半,用勺子挖出瓜瓤

家常菜蒜蓉苦瓜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.斜刀切

家常菜蒜蓉苦瓜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.底油放入苦瓜,攪勻

家常菜蒜蓉苦瓜怎麼做好吃又簡單 第7張

6.放入蒜蓉,攪勻

家常菜蒜蓉苦瓜怎麼做好吃又簡單 第8張

7.放入適量的水,攪勻

家常菜蒜蓉苦瓜怎麼做好吃又簡單 第9張

8.放入蠔油,鹽,攪勻

家常菜蒜蓉苦瓜怎麼做好吃又簡單 第10張

9.加蓋燜到收汁

家常菜蒜蓉苦瓜怎麼做好吃又簡單 第11張

10.出鍋

烹飪技巧

苦瓜切對半後,斜刀切,擺盤好看