準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘因為南瓜本身是自帶甜味的,所以就不需要加很多的糖,這次用蒜蓉蒸南瓜,除了有股甜味之外,還會有很多蒜蓉的清香,所以,可以嘗試著創新一下,我自己試著做了一次,覺得味道還不錯,所以,推薦給大家,想要學習這道菜譜的話,就來看一下這道菜怎麼做吧。
主料
南瓜 :
300 輔料
生抽 :
適量油 :
適量雞粉 :
適量鹽 :
適量 大蒜 :
50 具體步驟
1.南瓜洗淨,去皮
2.切成薄片
3.蒜切末
4.把蒜末加入生抽鹽雞粉
5.淋在南瓜上,加入油,鍋裡燒開水。大火蒸10分鐘左右,至南瓜綿軟
6.撒上蔥花
烹飪技巧
1、南瓜不用蒸太久。