![美味的紅豆薏仁營養湯怎麼做好吃又簡單]( "美味的紅豆薏仁營養湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘薏仁有著清熱解毒的功效，紅豆有著相思的含義。如果把兩種混合在一起那就是一款美味的湯品的。紅豆薏仁營養湯有著清熱解毒的功效，也有著為我們的身體提供營養的功能喲。紅豆薏仁營養湯的做法十分簡單，不需要我們花費太多的步驟和太繁多的食材。
主料
薏仁 ：
20 蓮子 ：
適量 銀耳 ：
適量 桂圓 ：
5個 枸杞 ：
適量 紅豆 ：
50 紅棗 ：
4個 輔料
冰糖 ：
適量 具體步驟
![美味的紅豆薏仁營養湯怎麼做好吃又簡單 第2張]( "美味的紅豆薏仁營養湯怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.準備好所需的材料提前泡發紅豆
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2.燉鍋加入泡好的紅豆
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3.加入紅棗銀耳蓮子薏仁枸杞
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4.加入適量的水不超界位線
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5.最後加入適量冰糖，燉一個小時
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6.成品
千里飄香谷
