主料
輔料
具體步驟
1.把米豆淘洗乾淨
2.在放在盆裡泡4到5小時
3.泡好的豆米比較柔軟
4.鍋中放水加入洗淨的米豆
5.蓋鍋熬,開鍋後再熬10分鐘就好了
6.可以吃飯了
烹飪技巧
薏仁米和小豆不宜熟要提前泡製,可以減肥的