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補血養顏紅豆糊糊如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.65W
補血養顏紅豆糊糊怎麼做好吃又簡單
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘

補血養顏紅豆糊糊是一道又養生又補血又補氣還好喝的美容養生飲品,尤其適合女孩子來飲用哦。其中紅豆甜甜的味道尤為充裕,會讓那些愛吃甜食的女孩子心生喜歡,而打成糊狀則更加讓其香味擴散,吸引女孩子來飲用,愛漂亮的女生一起學起來吧!

主料

紅豆 :大半杯

輔料

蓮子小半杯

具體步驟

補血養顏紅豆糊糊怎麼做好吃又簡單 第2張

1.紅豆、蓮子大概是8:2的比例,準備好

補血養顏紅豆糊糊怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將紅豆、蓮子淘洗乾淨

補血養顏紅豆糊糊怎麼做好吃又簡單 第4張

3.用清水浸泡一個晚上

補血養顏紅豆糊糊怎麼做好吃又簡單 第5張

4.浸泡好的蓮子去芯,再次清洗乾淨

補血養顏紅豆糊糊怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放入醇漿機

補血養顏紅豆糊糊怎麼做好吃又簡單 第7張

6.倒入700毫升的水

補血養顏紅豆糊糊怎麼做好吃又簡單 第8張

7.設定粗糧米糊鍵即可

烹飪技巧

蓮子泡發後一定記得取芯,要不然很苦哦。