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補氣養顏的四紅補血粥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:5.19K

補氣養顏的四紅補血粥怎麼做好吃又簡單

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘

主料

紅豆：1把
紅棗：2-3粒
花生：1把
紅糖：1塊

輔料

清水：300ml

具體步驟

1、將所有原材料洗乾淨，紅豆提前3-4小時浸泡；

2、鍋中加水，放入全體原料，水開後轉中小火40分鐘即可。

Tags：補氣四紅補血粥好吃養顏四紅補血

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