紅豆薏仁花生米糊如何做簡單又美味|補血伊人飲

主料

輔料

具體步驟

1. 紅豆，薏仁，花生，大米，黃米提前一晚泡好。這個量是1000毫升的量，夠3個人喝。

2. 把泡好的原料放入豆漿機，按米糊鍵。20多分鐘後就可以了。

烹飪技巧

最好不要放糖，因為會破壞營養。如果放糖不要把糖直接放到豆漿機裡，待米糊稍涼一會兒再放。