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奶香草莓粥~營養健康如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.25W
奶香草莓粥~營養健康怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

奶香草莓主要用到的食材是牛奶還有草莓,草莓中含有豐富的維生素以及礦物質可以促進人們的消化吸收,並且具有美容養顏的作用,牛奶中含有豐富的蛋白質可以增強人體的免疫力以及抵抗力,還在等什麼呢,快來嚐嚐美味的奶香草莓粥吧!

主料

東北大米75

輔料

草莓 :適量
煉乳 :適量
椰奶 :適量
冰糖 :適量

具體步驟

東北大米洗好後,溫清水泡上20分鐘後,加水大火煮開轉文火,加少量冰糖。

粥快煮好後加煉乳,椰奶,用勺攪拌,再加入草莓丁,煮片刻後關火蓋上蓋悶3分鐘即可。