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健康寶寶營養蔬菜粥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.79W
健康寶寶營養蔬菜粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

夏天是很容易上火的季節。家裡的寶寶也是如此。為此,特地研製了這道健康又美味的寶寶營養蔬菜。它非常的新鮮健康,不但適合寶寶食用,大人吃了也可以補充各種微量元素和維生素。養胃又暖心。現在我們就來看一下如何來製作這道健康營養的蔬菜粥。

主料

大米 :用手捏一小把
綠葉菜 :4片葉子

輔料

食鹽 :少許

具體步驟

1.先備好要用的綠葉菜 ,洗淨切末鍋裡盛水,開火,準備下米和切好的綠葉末先大火燒至水開,在小火慢熬,等到粥粘稠即可出鍋!時間40分鐘左右!

2.鍋裡盛水,開火,準備下米和切好的綠葉末

3.先大火燒至水開,在小火慢熬,等到粥粘稠即可出鍋!時間40分鐘左右!

烹飪技巧

涼水下米,熬的久一點,米才會更粘稠