健康芹菜鮮魚湯如何做簡單又美味

芹菜鮮魚湯主要用到的食材是魚肉以及芹菜，芹菜中含有豐富的纖維素有助於促進人們的腸胃的蠕動，魚肉的肉質十分鬆軟，有助於消化，非常適合腸胃不好的人們進行食用的呢，而且營養成分都在湯水中，每一口都是營養美味，你值得擁有的呢！

主料

輔料

具體步驟

芹菜一把，魚塊半斤，蒜頭兩瓣

魚塊洗淨，芹菜摘除葉子去頭洗淨切段備用，蒜頭拍碎

平底鍋倒油加熱，先把魚塊倒入煎至兩面金黃撈起備用

另一湯鍋水燒開，倒入芹菜段微煮開一下

煮至差不多時，倒入魚塊繼續微煮

加適量的鹽，一點點糖提鮮

帶調料放好後，出鍋前滴幾滴芝麻油即可出鍋

營養美味的鮮魚湯就做好了