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自制蝦醬蒜頭燜南瓜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.79W
自制蝦醬蒜頭燜南瓜怎麼做好吃又簡單
準備時間:2分鐘    烹飪時間:2分鐘

主料

南瓜 :適量

輔料

蝦醬 :適量
生抽 :適量
蒜頭 :適量
青椒 :適量
食用油 :適量
食鹽 :適量
紅椒 :適量

具體步驟

1. 將蒜頭拍扁去皮,青椒切碎

2. 南瓜切成條狀薄片

3. 鍋內倒油放入蒜頭爆香

4. 蒜爆出香味後放入蝦醬翻炒

5. 再把南瓜條放入一起翻炒

6. 放入青椒和紅椒絲,調入生抽,一碗水加蓋燜煮

7. 煮至湯快要收幹,南瓜熟後加少許食鹽調味出鍋即可

烹飪技巧

南瓜放入蝦醬是為了增鮮,沒有可以用蝦,蝦皮,蝦米代替燜南瓜蒜是必不可少的一味調料鹽要少放,蝦醬本身就挺鹹的