今天我給大家帶來的是一款營養的菠菜內酯豆腐湯,這款菜餚在一般菜類中算是比較清淡的了,菠菜,肯定大家都看過小時候的一部動畫片叫做大力水手,其實就是因為菠菜富含大量的營養,所以才會有這部動畫片呼籲小朋友們多吃菠菜,豆腐含有大量的蛋白質,這樣兩者結合是非常棒的。
主料
輔料
具體步驟
內酯豆腐切塊;菠菜洗淨;
鍋中加油,蔥花炒香;
下菠菜炒;
菠菜炒軟後,加清水;
煮開後加內酯豆腐,鹽雞精煮幾分鐘即可;