準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
鯧魚 :
適量水
豆腐 :
適量 輔料
姜 :
適量酒 :
適量鹽 :
少許 紅棗 :
適量蔥 :
適量 具體步驟
1. 先把魚洗淨,切成兩指寬的肉塊放入盤中;加少許鹽(看口味而定)、酒、糖、豆腐乳,拌勻,醃製10分鐘。
2. 把豆腐切成小塊,蔥切成1.5釐米長的段。紅棗洗淨
3. 在鍋中放少許油,把醃製好的魚肉翻炒一下,看表面變白後,放入紅棗、清水煮開後放豆腐用慢火熬製20分鐘,放入蔥絲,即可。
烹飪技巧
1魚肉炒過後,煮出來的湯乳白色,味道也鮮甜2出鍋後和看興趣可放入香菜3如果不趕時間,可以敖久些,這樣豆腐更入味、魚肉也有嚼勁