鯿魚,一種造型獨特視覺效果非常好的海洋生物,其肉質嫩滑,味道鮮美,無論清蒸還是紅燒,都非常好吃。毛豆子,渾圓飽滿,清脆無比,是一種季節性蔬菜,也是餐桌上的百搭菜。毛豆子燒鯿魚,相得益彰,不僅發揮出魚的鮮美。也散發出毛豆子綠色的氣息,因此鮮美的毛豆子燒鯿魚成了非常受歡迎的重頭菜,其做法也多種多樣,其味道令人回味無窮。
主料
鯿魚 :一條輔料
油、鹽、糖 :適量具體步驟
1、鯿魚整理乾淨,在魚兩邊各劃幾刀,撒些鹽醃製10分鐘。
2、準備好食材,洗好毛豆子,切好輔料。
3、毛豆子放入油鍋煸炒至轉色,盛出。
4、把鯿魚擦乾醃汁,放入油鍋,兩面煎至金黃色。
5、放入毛豆子,一起燜一會兒,加半杯清水,放入料酒。
6、加糖,先抽,老抽,香醋,姜,蒜,胡椒粉,中火煮至汁稠。
7、撒些蔥花即可出鍋。