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鮮美的毛豆子燒鯿魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.39W
鮮美的毛豆子燒鯿魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘

鯿魚,一種造型獨特視覺效果非常好的海洋生物,其肉質嫩滑,味道鮮美,無論清蒸還是紅燒,都非常好吃。毛豆子,渾圓飽滿,清脆無比,是一種季節性蔬菜,也是餐桌上的百搭菜。毛豆子燒鯿魚,相得益彰,不僅發揮出魚的鮮美。也散發出毛豆子綠色的氣息,因此鮮美的毛豆子燒鯿魚成了非常受歡迎的重頭菜,其做法也多種多樣,其味道令人回味無窮。

主料

鯿魚 :一條
毛豆子 :100

輔料

油、鹽、糖 :適量
料酒、生抽、老抽 :適量
蔥、姜、蒜 :適量
胡椒粉 :適量
香醋 :適量
青椒,紅椒 :各一個

具體步驟

1、鯿魚整理乾淨,在魚兩邊各劃幾刀,撒些鹽醃製10分鐘。

2、準備好食材,洗好毛豆子,切好輔料。

3、毛豆子放入油鍋煸炒至轉色,盛出。

4、把鯿魚擦乾醃汁,放入油鍋,兩面煎至金黃色。

5、放入毛豆子,一起燜一會兒,加半杯清水,放入料酒。

6、加糖,先抽,老抽,香醋,姜,蒜,胡椒粉,中火煮至汁稠。

7、撒些蔥花即可出鍋。