關於心安的知識

咖啡是當下的市場飲品之一，有提神醒腦的作用，能給人良好的工作學習狀態，所以在當下，咖啡是有良好的市場條件的商品，咖啡也慢慢走進人們的生活，充斥著現代人的生活，不少人想要加入這個咖啡這個...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料梨：兩個輔料冰糖：適量具體步驟1.將梨洗乾淨2.去皮、切成小塊3.放入豆漿機\加入冰糖、加水至水位線4.按果蔬豆漿鍵，2...

生活中，你是不是有煩躁的時候?坐立不安，思前想後不得所以然，嚴重時整夜失眠，翻來覆去，夜不能寐。這時候，你需要寧心養神。中醫認為，心主神明，心臟是使人心智安寧的主要器官。下面就讓小編來為...

“左手醇香豆漿，右手熱騰騰的油條，這樣的早餐搭配，真的是美滋滋了！”食材明細主料安心油條粉（100g）輔料溫水（70ml）油（少量）鹹香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）安心油條的做法步驟1、準確食材。2、...

“孩子們覺得肉鬆挺好吃，不想做菜的時候，這對孩子來說正是好主意，前段時間做了一盒很快就吃光光了。所以又來了一份.....”食材明細主料雞胸肉（500g）輔料生抽（1勺）鹽（2勺）香油（1勺）鹹鮮（口味）其他（工...

“睡眠不好的人可以多喝這一款湯品”食材明細主料豬心（適量）瘦肉（適量）輔料姜（少許）蓮子（少許）百合（少許）山藥（少許）桂圓肉（少許）天麻（少許）麥冬（少許）紅棗（少許(去核)）玉竹（少許）枸杞子（少許）調料鹽（少許）料酒（少...

“黑米有健脾暖肝，明目活血，滑澀補精的功效；蓮子性平、味甘澀，入心、脾、腎經,能補脾止瀉，益腎澀清；花生和紅棗都有補血的功效，所以說這是一款養心安神，滋陰補腎的食品”食材明細主料黑米（適量）...

“這款油條的製作方法比傳統油條的製作要健康一些。加入牛奶和雞蛋。”食材明細主料麵粉（1000克）輔料水（450克）牛奶（80m）色拉油（60克）黃油（20克）雞蛋（2個）小蘇打（4克）泡打粉（12克）配料鹽（26克）其他（口味）炸...

食材明細主料麵粉（300g）雞蛋（1個）輔料酵母（3g）小蘇打（2g）鹽（2g）牛奶（160g）植物油（若干）原味（口味）未知（難度）安心油條的做法步驟1、加麵粉。2、加入靈魂酵母。3、加鹽調味。4、加小蘇打。5、加牛奶香。6...

“其實自己做油條一點都不復雜，安全又衛生。”食材明細主料麵粉（250克）雞蛋（1個）輔料泡打粉（3g）小蘇打（2g）白糖（5g）鹽（4g）食用油（少許）水（110g）鹹香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）迷你安心小油條的做法步...

好粥稻加盟品牌在粥品加盟行業內具有非常大的品牌影響力，品牌創立至今，已經形成了一個非常完整的粥品開發銷售體系，在所有的加盟品牌中都是名列前茅，好粥稻加盟品牌所開發的粥品受到市場的...

假奶粉、假大米、假燕窩……一切不懷好意的“假”都讓人深惡痛絕。又到了新一年的“3.15消費者權益日”，各種識假、辨假的活動如火如荼展開。在打假這個問題上，為了引導和支援廣大消費者...

“失眠睡不好的可以試試這個豬心湯，蓮子、黨蔘等都是些安神、滋陰、益氣養血的中藥，加上豬心一起燉煮可以起到養心安神的作用。”食材明細主料豬心（1個）蓮子（適量）桂圓（8個）黃芪（5g）黨蔘（10g）當歸（2...

“現在滿大街都是黃燜雞，外面的總感覺沒有自己做的安心，今天就自己做一個安心黃燜雞！”食材明細主料三黃雞（半隻）輔料幹香菇（適量）六月香黃豆醬（2勺）生抽（適量）冰糖（適量）八角（適量）花椒（適量）幹辣椒（適...

食材明細主料掛麵（適量）輔料黃瓜絲（適量）雞蛋絲（適量）土豆丁（適量）紅蘿蔔丁（適量）青椒丁（適量）豬肉丁（適量）配料大醬（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）安心炸醬麵的做法步驟1、要準備的材料2、雞...

“南宋時期，因為當時對奸臣秦檜的民憤，所以把油條叫作油炸檜。油條外層酥脆，裡面柔軟，和米粥豆漿搭配如今早已成了國民早餐。由於油條是高溫重油食品，所以不太放心外面買的，怕油不新鮮，怕有含...

“豬心：補虛，安神定驚，養心補血，多吃能改善心虛失眠，驚悸，自汗等症。”食材明細主料豬心（半隻）輔料紅棗（適量）枸杞子（適量）沙蔘（適量）玉竹（適量）桂園（適量）麥冬（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）安神...

很多時候我們都會變得非常的急躁且情緒不穩定，如果長時間這樣的話就會造成失眠多夢的現象，身體也會逐漸的變得虛弱，所以養心是非常重要的，很多朋友都喜歡在夏季吃一些養心的食物來幫助自己...

夜宵，大家是不是很常吃?這個問題一出來估計炸出了不少夜貓子。大家在選擇夜宵的時候，是不是通常都會選擇燒烤，花甲粉絲之類的?花甲是大家常吃的一種吧。辣辣的花甲，燙滑的粉絲，一口花甲一口...

食材明細主料熟豬心（適量）輔料黃瓜（適量）蒜黃（適量）香菜（適量）鹽（適量）味精（適量）醋（適量）生抽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌豬心的做法步驟1、滷煮好的豬心一個2、切成薄片3、...

“油條相信大家都喜歡吃，可是安於健康問題，不知大家有沒有自己動手做過？且不說食用油反覆高溫加熱，炸來炸去，會有大量有毒有害物質，影響身體健康。豆漿+油條的早餐標配，燦爛還是受不了誘惑，咋...

“朋友用安琪的無鋁油條膨鬆劑做了油條，很興奮地打電話告訴我說很好吃，她兒子誇讚說：“媽媽，你可以去炸油條賣了。”我和她開玩笑：“閒賦多年，這回終於找到工作了。”朋友的成功，讓我的心又蠢...

很多網友跟小編留言說有失眠的毛病，希望小編出出主意。通常很多人會向醫生尋求幫助，開一些助眠的藥物，如安眠藥等。其實“是藥三分毒”，我們應該儘可能避開藥物治療。小編向傳統中醫詢問，發...

餐飲提問：加盟西安放心早點是我粑粑，吼回答：沒有限制啊，下崗的更好啊，這個就是政府針對的下崗在就業搞的，你可去放心早餐的售賣點問問情況這個很好搞的前提必須是自己情況允許，並且身體健康心...

現代人的生活壓力越來越來大，生活作息越來越不規律，導致經常失眠，心神不寧。同時失眠多又跟長期過度勞累，情緒不暢等有直接聯絡，在平時的生活中，我們可以通過飲食來進行一定的改善，那麼哪些是...