準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
鴨血 :
適量肉末 :
適量 輔料
蔥末 :
適量小紅辣椒 :
適量鹽 :
適量 胡椒粉 :
適量五香粉 :
適量紹酒 :
適量剁椒 :
適量雞精 :
適量 具體步驟
1. 將鴨血切成塊,蔥切末,小紅辣椒切圈。
2. 用鹽、胡椒粉、五香粉、紹酒放入鴨血醃漬半小時。
3. 鍋中放油煸香蔥末,放入肉末煸炒出香味,放入小紅辣椒圈、剁椒炒熟,炒出香味加少許鹽、雞精調味。
4. 將煸好的佐料倒在醃好的鴨血上,上蒸鍋蒸10分鐘即可出鍋。
烹飪技巧
鴨血:中醫認為,鴨血有利腸道通便、清除腸垢之功效。鴨血中血漿蛋白被人體內的胃酸分解後,能產生一種幫助肝臟解毒、清腸的分解物,是非常好的補肝食物。