準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
雞心 :
200 蒜苗 :
50 彩椒 :
100 輔料
蔥 :
適量料酒 :
適量 醬油 :
適量雞精 :
適量 姜 :
適量鹽 :
適量 胡椒粉 :
適量 具體步驟
1.原料】雞心、彩椒、蒜苗、蔥、姜、鹽、料酒、醬油、胡椒粉、雞精
2.【做法】1、雞心除去心房內血汙及外部筋膜,順長片成心片,切上十字花刀;彩椒切菱形片;蒜苗切段;蔥、薑切片
3.2、雞心下溫油中劃油,至刀紋裂開撈出
4.3、蔥姜炒出香味,下彩椒炒至斷生,
5.4、再下入雞心、蒜苗及調料,翻炒均勻
烹飪技巧
挺簡單的,沒啥技巧