準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
裡脊肉 :
300蛋清 :
3個 澱粉 :
50麵粉 :
30鹽,味精,料酒 :
3 醋 :
20白糖 :
40 醬油 :
5蔥薑蒜 :
2 番茄醬 :
2勺 輔料
具體步驟
1. 豬裡脊肉拍鬆
2. 切成長條,加鹽拌勻。
3. 將蛋清,澱粉,麵粉攪拌均勻,放入裡脊肉裡拌勻。
4. 蔥薑蒜切末,油燒至五成熱,放入裡脊肉炸至淡黃色,撈出瀝油。
5. 油加熱至七成熱,再放入裡脊肉復炸至金黃,撈出瀝油。
6. 取一小碗,加白糖,鹽,料酒,醬油,醋,少量澱粉,味精調成汁。油燒熱,煸香蔥薑蒜末。
7. 倒入調好的汁和兩勺番茄醬,待汁粘稠時倒入裡脊肉。
8. 翻炒至肉塊均勻蘸裹味汁即可盛盤。