關於奶白魚湯的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白魚肉：300公克水：6～7碗湯底材料：：適量魚骨：適量鹽：少許洋蔥絲：1/2個大蒜：2個洋香菜末：2大匙檸檬皮末：1/2小匙百里香：1大匙月桂葉...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料梭魚：１條胡蘿蔔：１根輔料姜：4蔥：4蒜：4乾紅辣椒：2鹽：4牛奶：4料酒：10胡椒粉：2雞精：2具體步驟1.梭魚去鱗、鰓、內臟腹、黑膜，清洗乾淨，胡...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料皖魚！成鯽魚一條：適量姜蒜：適量輔料植物油：適量料酒：適量生抽一湯勺：適量鹽：適量白醋：適量具體步驟1.將魚洗淨，抹上白醋，在魚身...

“秋天，多喝湯解秋燥，豆腐魚湯是我家首選。只要掌握以下二點，零廚藝也可也燉出奶白色魚湯來。首先，魚一定要擦乾水份煎至兩面金黃色。第二，魚煎後好，加入滾開的開水，再慢慢燉制，一鍋奶白色的魚...

“自打愛上湯湯水水，兩天不喝湯還真難受。特別是奶白奶白的魚湯，一直以來都覺得肯定是加了什麼神祕調料，不然怎麼就能在不加奶的情況下，變出清水變奶白的戲法呢？可仔細一研究，哈哈，其實非常簡...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘奶白魚湯，經常是早餐吃，特別是家裡的小孩子，一般都會多做一些，有時候孩子放假了還可以在家裡當零食吃著玩兒，簡單的魚湯，容...

“奶白鯽魚豆腐湯其實挺好做的，只要簡單幾步，也不需要繁瑣的調料，就能得到一碗湯鮮味美，超級營養奶白的湯，這樣做魚肉不腥而且很嫩，湯特別鮮美，老人孩子補鈣首選。湯奶白的關鍵文末有備註。”...

“奶味燉湯，不同於平常的湯品，奶香味兒十足，出乎意料的好喝，就連平日不愛吃蔬菜的小朋友，今天都主動連湯帶菜的喝下一碗呢！”食材明細主料好侍西趣奶燉小方（2塊）魚豆腐（100克）西蘭花（50克）胡蘿蔔（50...

“吃魚，喝湯，吃蘿蔔。適合慢性腎炎患者！當然也適合很多人，因為真的很好吃！！呼呼”食材明細主料鯽魚（一條）輔料蔥（各3片）姜（適量）大蒜（1粒）香菜（一棵）配料大料（一個）油（適量）鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）煮（工藝）廿...

“鯽魚性平味甘，入脾、胃、大腸經，其功能是健脾補虛。”食材明細主料小鯽魚（10餘條）輔料薑片（適量）調料鹽（少許）胡椒粉（少許）蔥花（少許）香菜（少許）料酒（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）奶白鯽魚...

“家人喜歡吃魚，我也喜歡做，隨時都能買到新鮮的海魚，這就是住在濱海城市最大的好處。醬燜、紅燒、清蒸、熏製、油炸、魚丸等等，總會變著花樣做。家裡的小朋友最愛的就是這道黑魚湯，每次都是...

“春節的餐桌必定要有一道靚湯，一道好湯會讓你的節日餐桌更加豐富多彩。做為一個海邊人，經常喝的就是各種海鮮湯，這次用深海最醜的魚---安康魚，做一道奶白安康魚湯，安康魚肉質特別細膩，魚的...

“魚湯的做法大家並不陌生，而且，大家也普遍知道，魚要先煎過之後熬出的湯會更加的香和白。那麼，還有一種做法，能夠使魚湯更加鮮美，濃白，並且營養更加的豐富，不知道大家是否知道呢！介紹一下我家的...

食材明細主料鯽魚（兩條）白蘿蔔（半個）香菇（一小把）輔料從姜（適量）鹽巴（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）網紅奶白鯽魚湯的做法步驟1、鯽魚殺好洗好控幹水分。2、炒菜鍋開火鍋冒煙再...

食材明細主料魚頭（300g）香菇（70g）蔥（20g）輔料生薑（5g）食鹽（2匙）豬油（5匙）胡椒粉（1/2匙）開水（900g）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）奶白魚頭湯的做法步驟1、準備所需食材2、香菇用刀斜刀入，切十字花刀（...

“為啥給新手們推薦這道湯捏，因為食材容易買，也很便宜，做起來沒有什麼技術含量，天氣快轉涼啦~~秋天的時候給自己和家人做一碗這樣滴魚湯~~包你們喝的超舒服~~~因為大白喝完就倒在沙發上過...

“許多菜越簡單的做法越能體現食材本身的鮮味，比如今天這道黃顙魚湯，僅僅用了鹽調味，卻是我家餐桌上最受歡迎的一道菜。黃顙魚最佳做法就是用來燉湯，魚的鮮味全部滲透到湯中，其味道鮮美無比...

我們都知道魚類富含豐富的脂肪酸，蛋白質和維生素，多吃魚類不僅可以增強肌肉的強度，還有消除水腫和通乳的功效，同時多吃鯉魚，對眼睛也有很好的保健作用。在日常生活中，魚的做法有很多種，煎炸炒...

“濃香奶白鯽魚湯，營養美味，寒冷的冬季喝上一碗，暖暖的！”食材明細主料鯽魚（一條）蘿蔔（適量）輔料花生油（適量）鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）生薑（適量）開水（適量）蔥（適量）魚香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度...

食材明細主料鯽魚（一條）輔料蘿蔔（一根）生薑（幾片）小蔥（少許）鹽（一小勺）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔奶白鯽魚湯的做法步驟1、準備好食材。2、放油，先下薑片，蔥白爆香。再下鯽魚，兩面炸至變...

“鯽魚的藥用價值極高，具有和中補虛、除溼利水、補虛贏、溫胃進食、補中生氣之功效。另外，鯽魚含有全面而優質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足...

“很多人喜歡喝魚湯，但是不會製作，想做出濃郁奶白色的魚湯是有訣竅的，請詳細看下方小貼士：”食材明細主料鯉魚（1條）香菜（20克）輔料蔥花（10克）白胡椒粉（2克）鹽（1勺）醋（5克）白酒（3克）白糖（3克）姜（1塊）雞精（1克）鹹...

“第二次用破壁機做魚湯，因為沒有豆腐，就用了白芸豆，加了奶油調和口感。”食材明細主料鮮梭魚（1條）奶油（適量）白芸豆（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）姜（適量）花生油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）半小時（耗時）...

食材明細主料小鯽魚（4條）輔料鹼掛麵（適量）調料蔥（適量）食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）神級（難度）奶白鯽魚湯麵的做法步驟1、食材，小鯽魚洗淨用廚房用紙擦乾...

“如何做出奶白色的營養魚湯，看看這裡就知道啦。”食材明細主料草魚骨（1條）番茄（2個）水豆腐（適量）輔料姜（適量）豬油（適量）配料味精（適量）鹽（適量）酸甜（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）奶白番茄魚湯的做法...