關於蜜豆全的知識

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蜜豆全蛋蛋撻，一提到蛋撻我的口水就要流出來了，平時就很愛蛋撻與奶茶這種搭配一起吃，咬一口蛋撻後再喝奶茶對於吃貨來說...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味蜜豆全蛋蛋撻是一道很美味的點心，蛋撻口感軟香柔滑，雞蛋的清甜縈繞在舌尖。甜甜的豆子是藏在蛋撻中的驚喜，一口咬下...

“我已經有一個月沒有去看望媽媽了，家裡有食材就做了一些【蜜豆全蛋蛋撻】，還在超市裡買了一些吃的去看望看望老人家。。。”食材明細主料蛋撻皮（12只）蜜豆（120克）雞蛋（2只）輔料牛奶（70克）淡奶油...

“全麥粉富含豐富的膳食纖維，而且飽腹感很強，特別適合減脂人群。今天的這款小餐包添加了一部分的全麥粉，搭配甜蜜的紅豆，口感吃起來特別細膩，而且味道也是非常不錯的，新手小白也能在家輕鬆Ge...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘蜜豆是由紅豆和白糖製成，紅豆又名“相思豆”，具有有生津、利小便、消腫的功效。紅豆裡含有豐富的賴氨酸，常吃紅豆可以降...

“我平時喜歡用家裡現有的食材做烘焙，這樣能很好的避免浪費，而且有時候隨意搭配製作出來的點心能給人意想不到的驚喜。這款【全麥蜂蜜豌豆蛋糕】用蜂蜜代替糖，豆漿代替牛奶，加入新鮮豌豆粒...

“暴汗的夏天，努力甩掉冬天屯的肉肉，各種不能吃，各種饞怎麼辦？試試這款全麥抹茶蜜豆蛋糕吧！全麥粉+無油+0卡糖+蜜豆，鬆軟清甜，熱量也沒那麼高，饞吃一塊，太香了吧。拌一拌，烤一烤，非常簡單，新手0失...

“學廚杯子6連膜”食材明細主料高筋麵粉（150克）全麥麵粉（100克）乾酵母（2克）蜂蜜（1大匙）橄欖油（2大匙）水（250克）原味酸奶（60克）輔料燕麥片（適量（裝飾））甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蜂蜜全麥麵包的...

食材明細主料雞全翅（適量）輔料小蔥（適量）蒜頭（適量）姜（適量）生粉（適量）雞蛋（適量）配料五香粉（適量）生抽（適量）福全燒汁（適量）老抽（適量）蜂蜜（適量）鹽（適量）糖（適量）雞粉（適量）五香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）五香...

土豆的做法很多，可以用來做炒土豆絲、燜雞等，也可以煲湯，土豆煮湯的好處在於不會破壞湯原有的味道和營養。排骨營養價值高，配合土豆吃，會沒那麼油。土豆排骨湯是一道簡單美味的湯品，不用花太...

“在當今忙碌的都市生活中，便當已經成為一種十分快捷方便的菜，只需要一盒，就可以包羅永珍。好吃的便當不僅賞心悅目，還方便攜帶，野餐必備哦。喜歡的可以收藏起來～”食材明細主料雞全腿（1個）米...

“全麥粉富含豐富的膳食纖維，消化時間長，可以增加飽腹感。今天的這款小餐包添加了一部分的全麥粉，口感一樣細膩，鬆軟好吃！再搭配一杯牛奶跟一個雞蛋，營養全面，早餐超完美！”食材明細主料高筋面...

“自制蜜豆，甜度剛好，粉糯口感，用來做餡料及甜品都不錯的！”食材明細主料紅豆（適量）冰糖（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）自制蜜豆的做法步驟1、紅豆適量，洗淨浸泡約八小...

食材明細主料全麥粉（50g）高筋麵粉（200g）輔料雞蛋（40g）黃油（20g）糖（10g）酵母（3g）葡萄乾（50g）牛奶（135g）鹽（2.5g）蜂蜜（20g）蛋液（刷表皮）（少許）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）全麥蜂蜜提子包的做法步驟1、葡萄...

食材明細主料紅豆（150g）輔料水（適量）配料糖（50g）甜味（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蜜蜜豆的做法步驟1、紅豆加水浸泡一晚2、加入適量水煮開3、再倒入一半量的冷水，再煮開（反覆3-4次，至變軟）4、用...

“配方取自圓豬豬的小廚房，操做方法上有改動，在這裡感謝分享！自從烘焙以來起步之作就是圓豬豬的蜂蜜小蛋糕，豬豬老師的視訊講解的非常詳細，看了幾遍之後就上手了，沒想到一次成功。這就像座在...

“蜜紅豆富含澱粉，因此又被人們稱為“飯豆”，它具有“生津液、利小便、消脹、除腫、止吐”的功能，被李時珍稱為“心之谷”。1.生津止渴：潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、...

“如果平時不愛吃粗糧，那就來做一款歐包吧，用黑麥或者全麥做歐包，麵包既是鬆軟的又充滿穀物的濃香，營養又好吃。而家裡做美食剩餘的蜜豆或者煉乳都可以新增進去，更添豐滿的口感。”食材明細...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將65克金砂糖加入全蛋內。2.用打蛋器攪打均勻。3.將100克色拉油緩緩拉入。4.將蛋液與色拉油攪打均勻...

“各種快手回到麵包，忽然感覺似乎有些不適應，不知道要如何安排時間。這麵包冷藏發酵，似乎並不會太費工夫。按照方子備料，照例把板栗改成菠蘿蜜核。全麥粉和菠蘿蜜核的粉末摻雜在麵糰中，讓面...

食材明細主料麵粉（250g）全麥粉（150g）酵母（4g）雞蛋（1個）白糖（10g）輔料紅豆（適量）紅糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）高階（難度）蜜豆全麥饅頭的做法步驟1、紅豆清洗乾淨，用水浸泡一晚上。2、放入高壓鍋中...

“全麥麵包得到老年朋友喜歡，但隨著大家對於健康重視，適當吃些粗糧有益。這款蜜豆全麥餐包我進行小小改良，進行中種二次發酵，所以鬆、軟、麥香及蜜豆甜得到充分發揮。”食材明細主料全麥粉...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:18分鐘如果你想吃吐司，全麥蜜豆吐司是你的選擇之一，其主要是麵粉和蜜豆，搭配不同的調味料烹飪而成，蜜豆含有大量營養物質，也為菜...

食材明細主料雞（適量）輔料姜（適量）蒜蓉（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）油（適量）蜂蜜（適量）燒酒（適量）其他（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蒜香蜜汁烤全雞的做法步驟1、調料全部放入，抹均勻，醃一晚上2、錫紙把...

“為解決快要過期的全麥麵粉，做盡各種饅頭和麵包，這款吐司少油卻很柔軟。”食材明細主料高筋麵粉（210g）全麥麵粉（50g）水（110g）雞蛋（44g）蜂蜜（50g）黃油（8g）酵母（3g）奶粉（10g）鹽（2g）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時...