全麥抹茶蜜豆蛋糕的做法 減脂期小美好！全麥抹茶蜜豆蛋糕，無油低卡，減肥不忌口！ 全麥抹茶蜜豆蛋糕怎麼做

“暴汗的夏天，努力甩掉冬天屯的肉肉，各種不能吃，各種饞怎麼辦？試試這款全麥抹茶蜜豆蛋糕吧！全麥粉+無油+0卡糖+蜜豆，鬆軟清甜，熱量也沒那麼高，饞吃一塊，太香了吧。
拌一拌，烤一烤，非常簡單，新手0失敗哦！
注意：
1、蜜豆可以不加，吃起來甜度低一些！
2、沒有同款模具，也可以用紙杯。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 烤 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

全麥抹茶蜜豆蛋糕的做法步驟

• 1、準備材料。預熱烤箱上下180度。

• 2、牛奶+雞蛋+糖混合。

• 3、攪打均勻，糖融化就可以。

• 4、全麥粉+抹茶粉+泡打粉混合均勻，讓泡打粉分佈均勻。

• 5、過篩入步驟3攪打好的液體中。

• 6、攪勻至沒有乾粉，撒上一大半蜜豆，翻拌均勻。

• 7、磅蛋糕模具墊油紙，拌好的糊倒入，表面撒上蜜豆。

• 8、放入預熱好的烤箱中層，轉上下150度烤30分鐘。

• 9、烤完出爐，震一下提起，冷涼切塊就可以啦！超簡單，吃不完可以密封冷藏哦！

• 10、成品。

小竅門

1、烤溫烤時要根據自家烤箱調整。
2、加了全麥粉，所以抹茶顏色沒有那麼亮。抹茶品種不同，成品色澤略有不同哦！