“北極磷蝦具有典型的高蛋白、低脂肪的特點,富含鈣質,常食用可保護心腦血管、抗衰老的功效。中午特意多做了點米飯,與磷蝦炒著吃。”
1、北極磷蝦提前化凍
2、胡蘿蔔切丁、洋蔥切碎
3、鍋中加入少許玉米油,加入洋蔥碎炒香
4、加入適量磷蝦翻炒
5、加入米飯翻炒
6、加入胡蘿蔔丁翻炒
7、加入2勺泰式大蝦膏翻炒
8、大蝦膏與米飯翻炒均勻即可出鍋
9、用秋葵點綴,香氣四溢、色澤誘人的磷蝦炒飯!
10、非常好吃!
大蝦膏本身有鹹味,所以沒有放鹽,可依個人口味加入蝦膏量。