關於北極的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料銀杏果：適量冬菇：適量冬筍：適量野生北極蝦：15只青紅椒：適量輔料柱侯醬：適量香蔥：適量白糖：適量生抽：適量鹽：適量雞精：適量姜：適量...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料魚塊：適量輔料薑片：適量打結芫荽：適量大蒜：2瓣西紅柿：小半個具體步驟1.熱油加薑片，入魚兩面稍微煎黃，加大蒜粒；2.先加適量料...

食材明細主料剩米飯（適量）北極蝦（適量）雞蛋（2個）火腿腸（1個）黃瓜（1/3個）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋北極蝦炒米的做法步驟1、北極蝦剝皮洗淨。2、黃瓜，火腿切丁。3、...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料澳洲帶子：適量北極蝦：適量蘆筍：適量紅彩椒絲：適量檸檬：適量兒童有機醬油：適量輔料具體步驟1.帶子提前控幹水分用白葡萄酒、...

食材明細主料北極蝦（適量）輔料麵粉（適量）配料鹽（適量）味精（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香酥北極蝦的做法步驟1、北極蝦解凍。2、放入調料攪拌均勻，麵粉裡放入涼水調成麵糊，把...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料北極貝：適量北極蝦：適量西蘭花：適量薯片：適量輔料番茄沙司：適量蛋黃醬：適量鹽：適量橄欖油：適量具體步驟1.將北極貝洗淨切開為...

“餛飩是大江南北最常見的一種麵食之一。餛飩的澆頭多種多樣，南北各有特色。這裡胖子用北極蝦煮的湯來做澆頭。自己包的鮮肉餛飩配上鮮美的北極蝦湯，味道更是鮮上加鮮。”食材明細主料豬...

“中午吃飯晚，到晚餐時間小孩說還不餓，就簡單拌了木耳北極貝，酸酸的開胃開胃。”食材明細主料北極貝（400g）幹木耳（50g）輔料蒜（5瓣）蔥（3根）陳醋（4湯匙）生抽（2湯匙）蠔油（1湯匙）糖（2茶匙）麻油（2茶匙）玉米油（1大...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘豪華版北極蝦冬陰功湯，聽著名字就知道配料肯定相當壯觀，龍蝦、北極蝦、貽貝，都是海鮮中的“大腕”，冬陰功是泰式料理，酸辣...

食材明細主料北極蝦（200克）輔料土豆（1個）西蘭花（1個）胡蘿蔔（1個）洋蔥（1/4個）芝士（2片）玉米筍（1罐）聖女果（適量）配料橄欖油（100克）白醋（50克）香菜碎（10克）洋蔥碎（10克）黑胡椒碎（適量）黑胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿...

“加拿大野生北極蝦生活在冰冷純淨的加拿大北大西洋和北冰洋海域，那裡人煙稀少、遠離塵囂，絕對沒有任何汙染，那不就是不吃人間煙火嗎，純潔呀，別看個子小小的北極蝦，要知道濃縮的都是精華呀。...

“北極貝對人體有著良好的保健功效，有滋陰平陽、養胃健脾等作用，是上等的很好的食品和藥材。它在幾十米深的海底生長，很難受到汙染，肉質肥美，含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸，脂肪含量低，但富...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料野生北極蝦：適量青豆：適量蘆筍：適量輔料蔥：適量姜：適量蒜：適量番茄沙司：適量鹽：適量胡椒粉：適量糖：適量雞精：適量白葡萄酒：適量法...

“這可以算是一道關於北極蝦的健腦食譜：海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品，它含有三種重要的脂肪酸，能使人長時間保持精力集中；而雞蛋的蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.生鹹鴨蛋去殼去蛋清留蛋黃，2.將起蛋黃用勺子碾碎成泥狀備用（還有一種方法是將鹹鴨蛋黃上鍋蒸熟，然後將其...

“北極蝦營養豐富肉質和對蝦不一樣，吃到嘴裡回甜。胖子採用蔥爆的方法制作北極蝦，成菜從香濃郁。”食材明細主料北極蝦（100g）大蔥（150g）輔料姜（3g）美極鮮（15ml）花生油（30ml）鹽（3g）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料北極貝：適量蟹柳棒：適量雞蛋：適量輔料香蔥：適量姜茸：適量魚籽：適量鹽：適量胡椒粉：適量具體步驟1.蟹柳棒切丁，北極貝片開。2.與...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料刺身級北極貝：250輔料油：適量青芥辣：10鹽：適量零度冰粒：適量醫用酒精：適量萬字刺身豉油：10具體步驟1.在製作之前，青芥辣、...

“這真是至尊無敵的營養早餐了，蔓越莓麵包搭配豐富的蔬菜和水果，還有北極蝦和堅果，這麼豐盛的早餐，吃飽了後正能量滿滿！”食材明細主料紫甘藍（10g）黃瓜（5g）北極蝦（20g）雞蛋（20g）輔料千島醬（適量）沙拉...

食材明細主料北極蝦（適量）番茄（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）生菜（適量）雞蛋（適量）輔料沙拉汁（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）北極蝦蔬菜沙拉的做法步驟1、所有食材準備就緒，雞蛋煮熟，切四刀成...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘花雕油爆北極蝦是一道簡單易做而又美味可口的美味佳餚。經過油爆後，蝦的香味四溢，飄香撲鼻，令人流連忘返，忍不住多吃幾碗...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蠔汁燜燒北極蝦對於這樣的一道菜式，也許你外出吃飯會經常吃到，但不知道你對它真正上又有多少的瞭解。這一道菜，實際上遠...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料原料：野生北極蝦：500g糖醋調味汁：糖：1杯醯官原漿米醋將調味汁中的：300毫升水煮沸後，加入糖攪拌至完全溶化，再加入原漿米醋和...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料加拿大野生北極蝦：適量輔料蔥：適量姜：適量料酒：適量醬油：適量芥末：適量具體步驟1.準備加拿大野生北極蝦，解凍2.清洗乾淨3...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料麵粉：150豆麵：50玉米麵：50小米麵：50雞蛋：1枚北極蝦：10只輔料海底撈酸菜魚火鍋底料：一袋鹽：少許薑片：適量水：85具體步驟1.將所有...