“早餐來個五彩土豆絲煎餅,營養又快捷,關鍵是還很香呢^O^只需要拌一拌煎一煎,很適合現代年輕人的烹飪習慣呢!”
1、豐富的蔬菜備起來:土豆、胡蘿蔔、黃瓜擦絲,洋蔥切成小塊兒。(裡面的蔬菜依個人口味可新增或減少,如果愛吃青椒也可以加入青椒絲。)
2、調麵糊:適量麵粉,加入少許玉米麵,打入一個雞蛋,並加入適量的鹽,不用太多,早餐清淡更健康。
3、攪拌起來:麵糊中放入所有備好的蔬菜進行攪拌,要注意粘稠度,不能太稀,濃稠度可以說是像稀奶油那種狀態就可。
4、上鍋煎:鍋內放入稍多的油,用勺子取適量麵糊,平攤入鍋中。煎至麵糊開始凝固,翻面煎,直至兩面金黃。如果攤得比較厚,根據火的大小適當延長煎的時間,避免不熟!
1.麵糊中加入玉米麵的原因是不讓麵餅太黏,而且口感會更勁道一些,只需一點,不要太多。
2.土豆餅僅加入了鹽,如果重口味還可以加些五香粉或雞精。
3.油放的多自然更香,若不喜油膩,可適量少放,但要注意不能煎糊喲。
4.五彩土豆絲餅可配番茄醬、豆瓣醬等一起食用喲。