“人家二月二都是吃的“龍皮”“龍筋”“龍子”“龍眼”;老饕吃的是“龍”!
怎麼樣!夠“雷人”吧?”
1、香菇絲。香菇四朵,洗淨切絲。
2、綠豆芽。洗淨控幹。
3、姜蒜絲。鮮姜幾片切絲。大蒜拍扁,切絲。
4、熱鍋涼油,油燒熱了關到最小火,炸香紅花椒,紅花椒撈出不用。
5、煸香姜蒜。姜蒜煸香之後再開大火。
6、先炒香菇絲,我烹了一小勺啤酒。總感覺這種香菇有一些些的腥氣,所以用啤酒烹一下去腥。香菇絲炒軟了,放入綠豆芽,加2克鹽,少許胡椒粉,翻炒至綠豆芽斷生,關火出鍋。
7、滷煮牛筋切片。
8、香菇絲擺盤。
9、選擇貌似眼睛樣子的牛筋片,去掉外圍多餘的邊,做“龍眼”。
10、擺盤。
11、燒餅切開半邊口,裝入炒好的菜。
綠豆芽,即綠豆的芽。綠豆在發芽過程中,維生素C會增加很多,而且部分蛋白質也會分解為各種人所需的氨基酸,可達到綠豆原含量的七倍,所以綠豆芽的營養價值比綠豆更大。
食用芽菜是近年來的新時尚,芽菜中以綠豆芽最為便宜,而且營養豐富,綠豆芽也是自然食用主義都所推崇的食品之一。綠豆在發芽過程中,維生素C會增加很多,而且部分蛋白質也會分解為各種人所需的氨基酸,可達到綠豆原含量的七倍,所以綠豆芽的營養價值比綠豆更大。