“鯉魚阿膠粥所屬一款美食,主要原料有鯉魚、糯米等。鯉魚味甘、性平,具有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止號嗽下氣之功效。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
鯉魚阿膠粥的做法步驟
- 1、米淘洗乾淨,用冷水侵泡三個小時,撈出,瀝乾水份。
- 2、鯉魚刮鱗去腮,去除內臟,洗淨後切塊,放入鍋中,加入適量冷水煎湯。
- 3、米放入鍋中,加入冷水約1000毫升,用大火燒沸,放入阿膠、魚湯汁和桂皮,用小火慢煮,約20分鐘,等米水,熟爛,湯濃稠時,放入蔥末、薑絲、鹽調味,即可盛起食用。
鯉魚阿膠粥的製作要訣:巧去鯉魚白筋:鯉魚脊背兩側各有一條白筋,它裡面含有造成特殊腥味的物質。在靠鯉魚鰓部的地方切一個小口,白筋就顯露出來了,用鑷子夾住,輕輕用力,即可抽掉,烹調時就沒有魚腥味了。