“一日吃三棗,青春永不老,這話足以證明紅棗對女人的好處。
是因為紅棗中含有豐富的維生素C和環-磷酸腺苷,能夠促進肌膚細胞的代謝,經常食用會令面色紅潤,具有養顏補血的作用。
有些人幹吃會有點不習慣紅棗的味,在中間加入了糯米糰,會中和紅棗的氣味,也更加的有嚼勁,吃起來清甜而不膩,可以當午後的一款小零食”
1、紅棗洗乾淨用水侵泡10分鐘
2、然後用小刀去除中間的紅棗核備用
3、糯米加溫水和成麵糰
4、分成每個6克的小團,搓圓
5、然後塞進紅棗中
6、全部依次弄好,擺在盤子上
7、然後放入蒸汽烤箱,烤12分鐘左右
8、放入烤箱的盤子最好是稍微厚一點的,蒸汽功能調到100度即可
9、出爐,中間的糯米會很軟糯的
10、成品欣賞。