“還有不到一個月就春節了,春節一家人圍在桌子上吃著各種零食,但是節後可要胖上三五斤哦!哈哈……
(記得小時候每當過年媽媽都會弄好多,好吃的都是自己做的,特別好吃)
今年春節準備自己做零食,地瓜幹是首選哦而且吃了不怕胖,低熱量哦!
因為地瓜幹要反覆晾晒,提前做現在冬天不愛幹,還總下雪提前做,嘻嘻*^_^*”
1、紫薯蒸10分鐘涼後把皮揭掉
2、切片
3、放入烤箱180℃烤一個小時後拿出涼涼
4、然後拿出去太陽暴晒幾天晒乾後
5、準備好蜂蜜放入溫水化開,把晒乾的地瓜幹,挨個刷上蜂蜜,等吸收後在刷一遍,然後蒸鍋在蒸20分鐘
6、然後在晒乾就可以吃嘍,自己做的很好吃哦
喜歡吃甜的可以多刷幾次蜂蜜或者加點白糖