榨菜絲花蛤粉絲湯怎麼做|榨菜絲花蛤粉絲湯的做法

“花蛤除了味鮮美還含有較豐富的鈣，可促進骨骼和牙齒髮育。也有接觸煩惱的功效，在感到煩惱時，可適當食用花蛤，能夠有效的消除煩惱，倍感輕鬆。更有降低膽固醇清膽固醇，，降血糖和減肥的功效。花蛤脂肪含量不高，每100公克的熱量只有55大卡，屬於低脂肉類，對於想控制體重的人，花蛤是很不錯的選擇。。。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煮 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

榨菜絲花蛤粉絲湯的做法步驟

• 1、食材：粉絲、花蛤（已吐完泥沙洗淨）、榨菜絲。

• 2、將已洗淨的花蛤下入清水鍋中，加適量的料酒。

• 3、接著，合入粉絲和榨菜絲煮開煮至花蛤開口。

• 4、然後，加適量的鹽。

• 5、調味攪勻即成。