“這道菜簡單有營養,男朋友說比單吃菠菜好吃多了,湯也很好喝,其實營養大部分都在湯裡面,但是單做的話湯喝起來很單一,這樣做的話味道濃厚一些。
第一次上傳食譜,家裡沒有相機,都是用手機拍的,親們別介意”
1、材料洗乾淨,菠菜切5釐米小段
2、姜切沫,蒜切片,肉切片,雞蛋打散
3、鍋洗淨開大火,水燒乾後放油,油熱後下姜蒜,煸炒片刻。
4、聞到蒜香味後加入適量的水,我是放了一飯碗的水。
5、水開後加入菠菜
6、攪拌一下,水再開以後加入肉片迅速打散。
7、最後一邊加入雞蛋液一邊用鍋鏟攪拌,水開後,放入適量的鹽起鍋開吃。
8、是不是很簡單