“鴨肉有清熱、排毒、滋陰、增強人體免疫力、補肺、潤燥、養顏的作用,而且對咳喘、便祕也有一定功效。”
1、成品。晚餐一道靚湯。
2、鴨子洗乾淨,切塊,入開水過濾一遍,用清水洗乾淨備用。入鍋中,倒入開水,中火燉30分鐘。
3、放入山藥小火燉30分鐘,調入少許鹽即可。
4、倒入碗中,分享一下。
5、成品,完美,味道不錯。