紅棗桂圓銀耳湯的做法 補血氣、益脾胃—紅棗桂圓銀耳湯 紅棗桂圓銀耳湯怎麼做

“功效：
補血氣、益脾胃。適用於貧血、神經衰弱、失眠、脾胃虛弱等症。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 三刻鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

紅棗桂圓銀耳湯的做法步驟

• 1、桂圓去殼。

• 2、紅棗洗淨去核。

• 3、銀耳用水泡軟。

• 4、將紅棗、桂圓、銀耳一起放入鍋中，加入清水，用大火燒開，改小火煮30分鐘。

• 5、最後加入紅糖攪拌均勻即可。