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紅棗銀耳桃膠桂圓羹怎麼做|紅棗銀耳桃膠桂圓羹的做法

欄目: 湯羹 / 釋出於: / 人氣:2.66W
紅棗銀耳桃膠桂圓羹的做法 紅棗銀耳桃膠桂圓羹怎麼做

紅棗、銀耳、桃膠、桂圓,這四種食材是對女性保養都有益處,每天喝上一碗紅棗銀耳桃膠桂圓羹,可以讓面板更加紅潤有光澤。大家都知道銀耳不能隔天食用,所以一次不能煮多,放在鍋內煮還需要有人看著比較麻煩,於是我嘗試著用破壁機,它小巧,每次燉煮差不多剛剛好一碗,關鍵是不用去看著,可以現煮現吃,也可以選用預約功能,這樣想吃的時候就可以吃了。

食材明細

主料
  • 紅棗 (3顆)
  • 銀耳 (10克)
  • 桃膠 (10克)
  • 桂圓 (3顆)
輔料
  • (200毫升)
調料
  • 冰糖 (10克)
  • 甜味 口味
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

紅棗銀耳桃膠桂圓羹的做法步驟

  • 紅棗銀耳桃膠桂圓羹的做法 紅棗銀耳桃膠桂圓羹怎麼做 第2張

    1、準備食材:桃膠、銀耳提前泡發洗淨,桂圓去殼。

  • 紅棗銀耳桃膠桂圓羹的做法 紅棗銀耳桃膠桂圓羹怎麼做 第3張

    2、先放入紅棗和銀耳。

  • 紅棗銀耳桃膠桂圓羹的做法 紅棗銀耳桃膠桂圓羹怎麼做 第4張

    3、放入去殼的桂圓。

  • 紅棗銀耳桃膠桂圓羹的做法 紅棗銀耳桃膠桂圓羹怎麼做 第5張

    4、將泡發好洗淨的桃膠倒入。

  • 紅棗銀耳桃膠桂圓羹的做法 紅棗銀耳桃膠桂圓羹怎麼做 第6張

    5、放入10g的冰糖。

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    6、倒入200ml水。

  • 紅棗銀耳桃膠桂圓羹的做法 紅棗銀耳桃膠桂圓羹怎麼做 第8張

    7、按上花茶鍵先燉煮4分鐘,然後燜煮20分鐘。

  • 紅棗銀耳桃膠桂圓羹的做法 紅棗銀耳桃膠桂圓羹怎麼做 第9張

    8、再次煮4分鐘即可。

  • 紅棗銀耳桃膠桂圓羹的做法 紅棗銀耳桃膠桂圓羹怎麼做 第10張

    9、盛上一碗,美容又養顏

小竅門

這道甜品選用的是冰糖,也可以換成紅糖,這樣滋潤效果更好。