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發表於:2024-02-29
“功效:補血氣、益脾胃。適用於貧血、神經衰弱、失眠、脾胃虛弱等症。”食材明細主料紅棗(3至5粒)幹桂圓(10至12粒)銀耳(適量)輔料紅糖(1大勺)清水(2小碗)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅棗桂...
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發表於:2024-01-13
食材明細主料銀耳(半朵)桂圓(適量)紅棗(適量)輔料紅糖(合適自己的口味)蜂蜜(適量)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)銀耳桂圓紅棗湯的做法步驟1、準備好食材,並且去核,然後湯鍋放適量的水,準備燒水...
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發表於:2024-01-05
“★滿媽廚房★大棗含有豐富的維生素C、脂肪、維生素B2、維生素B1、果糖,具有健脾胃,養血益氣的功效。寶寶食用可強健身體,有利於生長髮育。寶寶吃紅棗的最好處有哪些?1、如果寶寶脾胃虛寒,...
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發表於:2024-02-28
“銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症。紅棗的功效...
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發表於:2024-01-08
“女人一般都氣血虛,只要堅持每天喝,兩個月就有明顯改善。”食材明細主料紅棗(8個)桂圓(6個)銀耳(半個)輔料枸杞(6個)冰糖(適量)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗桂圓銀耳湯的做法步驟1、洗幹...
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發表於:2024-01-05
“好像總是要習慣性地把紅茶與奶搭配成各種奶茶。然而,忽然有一天被觸動了某根神經:如果紅茶不加奶?。。。。然後,紅棗桂圓奶茶就成了紅棗桂圓紅茶。紅棗桂圓與紅糖一起煮到甜香四溢,加入紅...
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發表於:2021-02-09
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘紅棗加桂圓又是兩味滋補健康的上等佳品,再新增上稀有可貴的燕窩,可美容養顏,可養陰潤燥,益氣補血,都是採用珍貴營養補氣血...
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發表於:2023-12-30
“今天和大家分享一款補氣益血的紅棗糙米紅棗豆漿”食材明細主料黃豆(50克)輔料紅棗(6顆)糙米(10克)調料蜂蜜(適量)其他(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)補氣益血紅棗豆漿的做法步驟1、準備食材。...
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發表於:2024-02-27
“以前我每次都是煮粥的時候放幾顆大紅棗。我每天的早飯就是紅棗粥,陪一碟小菜,我以為這樣每天早上吃紅棗粥就能達到很好的補血效果。直到最近才直到,這樣吃紅棗補血的效果微乎其微。紅棗...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料烏雞(適量)紅棗(適量)桂圓(適量)輔料薑片(適量)當歸(適量)配料鹽(適量)其他(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅棗桂圓烏雞湯的做法步驟1、所有原料,烏雞斬塊2、鍋裡放水燒開,入烏雞焯出血水...
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發表於:2024-02-26
“紅棗的作用:轉棗能提高人體免疫力,並可抑制癌細胞。藥理研究發現,紅棗能促進白血球的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護肝臟,紅棗中還含有抑制癌細胞,甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的...
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發表於:2024-01-07
“肌膚需要氣血的滋養。紅棗歷來有補血養氣的功能,桂圓可以補益心脾、養血安神、潤膚美容等。銀耳有“菌中之冠”的美稱,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。”食材明...
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發表於:2024-02-26
“紅棗銀耳桂圓湯。現在想吃就可以做,銀耳和紅棗泡發很容易,二十分鐘即可。受媽媽的影響喜歡煮糖水來喝,媽媽身體一直虛虛的,而且這麼多年一直操勞著,兩年前還動了小手術,我在海南唸書都不在...
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發表於:2024-01-04
“冬季喝點熱乎湯水。銀耳潤肺養顏利便。”食材明細主料幹銀耳(5朵)輔料乾紅棗(6個)幹桂圓(6個)冰糖(10小塊)水(1500ml)甜香(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)銀耳紅棗桂圓湯的做法步驟1、幹銀耳拿5...
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發表於:2018-07-01
在生活中你肯定會聽到這樣的一段對話:”你怎麼了,無精打采的啊,我大姨媽來了,現在感覺不舒服,那你喝喝那紅棗銀耳桂圓湯吧,能緩解緩解你的難受的。“這段話讓身為女同志的小編真是感觸頗深啊...
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發表於:2024-03-02
“特色:健脾和胃,補益氣血,尤適用於春季食用。”食材明細主料桂圓肉(50克)雞爪(12個)輔料姜塊(10克)蔥結(10克)清湯(1000克)配料鹽(適量)味精(適量)料酒(適量)胡椒粉(適量)香油(適量)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時...
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發表於:2018-07-01
銀耳紅棗桂圓湯的功效。相信大家都很愛喝各種各樣的補湯吧。現在社會上,隨著人們追求食補,如雨後春筍般冒出了很多食補店,裡面的補湯也是五花八門。比如擁有滋陰補腎功效的湯,養血補氣的參...
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發表於:2024-01-13
“銀耳羹算是道很家常的甜湯用料很靈活可以用銀耳配大棗雪梨桂圓枸杞蓮子百合等等一起煮做法也非常簡單需要注意的就是要選到品質好的銀耳選對適合的鍋就可做出一份可口的銀耳羹做銀耳...
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發表於:2024-01-07
“平時我們吃紅棗饅頭,都愛將整個大紅棗放饅頭上,今天我將紅棗切碎和紅糖一起製作一款紅紅火火的補血益氣的饅頭,味道超級棒,喜歡的看看:”食材明細主料麵粉(600克)溫水(300克)紅糖(160克)雞蛋(2個...
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發表於:2024-01-28
“電飯煲不僅可以煮飯熬粥煲湯,而且還可以煲養顏湯水,這次試煲了桂圓紅棗銀耳湯,選擇的是電飯煲的“煲湯”功能,時間剛開始設定為1個小時,後來追加1個小時,總共2個小時,煲出來的湯水非常清甜,...
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發表於:2020-04-12
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘一碗簡單的銀耳桂圓紅棗湯,小小的材料卻有著補血養顏健脾的巨大功效,是一款上好的補品,老少皆宜。如果你想嘗試做養生的...
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發表於:2024-03-01
“桂圓補氣血,益心脾,有良好的怡養補益,益智寧心,安神定志的功效。紅棗更是保健佳品,常吃紅棗和顏益壽,養血安神,強身健體。古話說:一日吃三棗,終身不顯老,所以紅棗又叫“益壽果”。燕麥更是一種...
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發表於:2020-06-14
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘益氣補血銀耳桂圓紅棗枸杞燉燕是一款十分滋補的美容養顏湯品,銀耳桂圓具有非常好的滋潤功效,同時還有益氣補血的作用,而...
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發表於:2024-02-25
“桂圓和紅棗是受推崇的益氣補血佳品,桂圓營養豐富,是珍貴的滋養強化劑,紅棗自古以來就被列為五果之一,是天然的維生素丸(五果-桃,李,梅,杏,棗)兩者皆有味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神...
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發表於:2018-03-06
現代人對吃的越來越注重,這個快速發展的時代,各式各樣的食材深入到人們生活中,從前從未接觸過的食材,現在人們也能接觸到,但是對於某一種的食材的瞭解並不多。除了一日三餐外,人們會進行其他...