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湯羹
銀耳桂圓燉燕窩的做法 銀耳桂圓紅棗枸杞燉燕窩 銀耳桂圓燉燕窩怎麼做
欄目:
湯羹
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“
為大家介紹一款女人美容
養顏
湯--銀耳桂圓紅棗枸杞燉燕窩。此湯有益氣補血、養陰潤燥、補中益氣之功效,是美容養顏潤膚之佳品。
”
食材明細
主料
燕窩
(5克)
銀耳
(20克)
輔料
紅棗
(20克)
桂圓
(15克)
枸杞
(3克)
黃
冰糖
(1塊)
甜味
(
口味
)
燉
(工藝)
數小時
(耗時)
簡單
(難度)
銀耳桂圓燉燕窩的做法步驟
1、把紅棗、桂圓,銀耳放入燉盅,加入適量清水燉煮1小時,然後把燕窩倒入燉盅繼續燉煮30分鐘。
2、差不多好的時候放入枸杞冰糖燉煮5分鐘即可。
3、差不多好的時候放入枸杞冰糖燉煮5分鐘即可。
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