“紅棗為補脾和胃、益氣生津之品;桂圓可益心脾,補氣血,養心安神;加了幾個湯圓,三種家常食材同煮,可以補中益氣、養血安神、溫陽補虛、健脾開胃。”
1、桂圓、紅棗、湯圓適量。
2、桂圓、紅棗清洗,加水燒煮15分鐘。
3、放入湯圓燒熟(湯圓整個浮起後再燒1分鐘)。
4、家常食材,可以補中益氣、養血安神、溫陽補虛、健脾開胃。