“老公出差好幾天,時間短,任務重,在外面吃的馬馬虎虎,回來唸叨外面的飯菜不好吃。最近剛好新入了一個砂鍋,就順手做了這鍋暖心暖胃又營養的淮山雞湯,加入了孩子愛吃的胡蘿蔔,鮮美的雞湯帶著胡蘿蔔的甜味,老公,孩子都吃了不少。”
1、雞肉洗乾淨,在水裡泡一下,洗去血水,切小塊,雞油剔除
2、淮山去皮,切滾刀塊,切好馬上泡水裡,我放的稍微晚了點有點氧化變黑
3、胡蘿蔔去皮切滾刀塊
4、鍋裡燒熱水,把雞塊放進去灼水
5、雞塊洗掉浮沫,濾幹水放一邊備用
6、紅棗洗淨,蔥姜洗淨,蔥選擇蔥白,生薑切片
7、砂鍋裡水燒開以後放入蔥姜,紅棗,繼續大火燒開
8、砂鍋裡的水再次燒開,放入雞塊,大火煲10分鐘
9、雞塊煮熟後放入淮山,胡蘿蔔和濃湯寶,轉中火煲15分鐘
10、放入適量的鹽調味,轉小火煲20分鐘
11、煲夠時間關火,利用電陶爐的餘溫再煲一會就可以開吃了
12、砂鍋煲的湯很好喝,涼了也很清爽
13、老公說比之前煲的湯有進步了
1.淮山去皮的時候用塑料袋或者手套包住手,避免淮山分泌的粘稠物弄到手上,癢起來比較難受
2.雞肉切小塊的時候把雞油剔除
3.煲湯的工具可以換其他的鍋具