“#冬日暖湯#白果淮山煲豬肚,暖心養胃、健脾又營養,鮮美好喝。”
1、豬肚一個
2、翻轉過來沖洗乾淨後,用大量的澱粉(或者是麵粉)反覆的揉搓,讓澱粉把豬肚上黏附的髒東西都吸收下來
3、沖洗乾淨後再加入食用鹽又反覆的揉搓一會
4、再衝洗乾淨,又倒入白醋再反覆的揉搓,再衝洗乾淨。(直到你自己覺得洗乾淨了就可以哈😂)
5、然後又反轉過來,用剪刀剪掉豬肚上面的肥油
6、鍋裡倒入大量的冷水下入豬肚,放一勺料酒一起焯水,水燒開後煮15到20分鐘撈出
7、待冷後切絲備用
8、準備好所有的輔料
9、將所有食材一起放入湯煲中,黑胡椒我是研磨成粉末狀了,我覺得感覺更加出味一點😂(不喜歡粉末的朋友可以直接放進去煲哈)
10、加入適量的開水大火煲開
11、煲滾10分鐘左右轉小火煲一個小時左右,直到豬肚軟爛即可。
12、煲好後加入適量食用鹽調味,關火即可。
13、一碗暖心養胃湯就煲好啦,胃不好的朋友可以經常喝點,食療效果很好哦
1.豬肚如果你不願意自己洗也可以買的時候叫老闆幫你洗好。
2.黑胡椒的數量根據自己的口味去增減哈。
3.不喜歡香芹碎的朋友可以不加,我個人覺得加了香芹的湯會更好喝。