1、食材。
2、五花肉切片、甘藍切不規格三角形、姜蒜切片蔥切段、紅辣椒切任意形。
3、甘藍焯水、過涼、瀝水。
4、鍋內放油燒熱、放入蔥段、薑片、花椒熬成三合油、過濾出蔥、姜、花椒不要,放入蒜片、醬油、甜麵醬、煸香、放入肉片燒熟。
5、放入甘藍、紅辣椒、蠔油、味精、香油燒勻。
6、裝盤