蒜薹炒枸蒲穗怎麼做|蒜薹炒枸蒲穗的做法

“簡單美味，健康營養。”

食材明細

• 蒜香 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

蒜薹炒枸蒲穗的做法步驟

• 1、新鮮蒜薹擇好，洗淨，瀝乾水分。

• 2、切碎。

• 3、新鮮枸蒲穗洗淨，控水，用麵粉拌均勻，水開，上籠蒸五分鐘，取出，放涼。

• 4、鍋燒熱放少許油，倒入蒜薹炒香，再倒入枸蒲穗加少許鹽，翻炒均勻即可。

• 5、出鍋裝盤。

• 6、健康營養，香。