青菜鹹肉炒蓮藕 怎麼做|青菜鹹肉炒蓮藕 的做法

“蓮藕的營養價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力作用。。。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

青菜鹹肉炒蓮藕 的做法步驟

• 1、食材：鹹肉（已切）、蓮藕（已清洗切片）、青菜（已洗淨切開）

• 2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的蓮藕和鹹肉翻炒翻炒。

• 3、接著，加適量的清水煮開至熟。

• 4、然後，合入切好的青菜翻炒翻炒至熟。

• 5、最後，加適量的味精。

• 6、炒勻，即成。