“越到夏天越沒有啥食慾,人家都說清淡為好,但是無辣不歡的我還是離不開辣椒
估計很多人和我一樣每天都在為了吃啥而糾結,的確這是一個很頭痛的問題
但是又不得不吃,糾結了半天決定不清蒸魚,還是幹鍋魚塊來的開胃
果不其然這個決定是明智的,全部解決掉了,都大呼過癮”
1、準備魚一條,菜市場清理乾淨後回來清洗下,從中間切成兩塊
2、把清洗乾淨的魚塊切成小塊,均勻的裹上蛋液備用
3、取鍋上油,油溫七成熱時轉小火放入魚塊煎至金黃取出瀝油
4、大蔥切條,蒜切末,大蔥切細絲,幹辣椒和花椒都要過下水不容易糊
5、炒鍋油爆香蔥薑蒜辣椒和花椒
6、再加入豆瓣醬炒香
7、小火炒出紅油和香味兒
8、加入適量的清水
9、接著加入白酒,老抽,蒸魚鼓油攪拌均勻
10、最後加入少量白糖調味,煮上大概五分鐘炒出香味兒
11、最後加入魚塊加蓋悶燒大火燒開後轉小火悶十五分鐘左右
12、取一個碗裡放入整個剝好皮的大蒜,幹辣椒,花椒,薑末,鍋裡上油燒熱淋在碗裡,這樣辣椒不會胡,大蒜和花椒的香味會很香
13、湯汁快收干時加入提前準備好的大蒜大蔥生薑油,大蔥絲,放入適量鹽雞精炒勻即可出鍋
14、看著就有食慾吧
ps:1.魚塊稍稍切大塊點,煎的時候注意火候,別糊鍋了,可以在油里加入少許鹽就不會那麼容易粘鍋
2.我另外碗裡放入大蒜,大蔥,幹辣椒淋油不會糊,最後放入會更香