“腐竹具有豐富蛋白質,營養價值高。”
1、腐竹泡發洗淨切段
2、五花肉洗淨切丁
3、蔥,辣椒切滾刀,蒜拍碎
4、鍋洗淨,燒熱入五花肉炒出油至微焦黃
5、入蔥薑蒜辣椒,翻炒出味
6、調入一小勺老抽,炒均勻
7、加入適量清水大火煮開,入腐竹,再次煮開
8、中小火20分鐘
9、調入少許鹽調味大火收汁即可出鍋